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轻瑜伽app是一款专业的线上瑜伽平台,app中包含海量的瑜伽课程和视频,用户可以根据课程进行科学的锻炼,不用再受时间空间的限制,还能与他人分享瑜伽过程中的心得和经验。
“轻瑜伽”作为一个瑜伽专业的公众平台,集聚了400万+瑜伽习练者。
【专业课程,科学练习】轻瑜伽独创的“教”“学”“练”一体化学习方式,打破了传统教学视频的固有跟领模式,增加了瑜伽精讲和错误示范及纠正,让你练习之余更能真正体会瑜伽的精髓。
【全球名师,精编计划】集聚国内外瑜伽名师,根据国人体质及生活习惯,打造科学系统的精编计划,让你养成好习惯,不知不觉中塑造完美身材。
【主题训练营,陪伴式指导】聚集100多位知名瑜伽导师作为技术指导、课程监制,还热心的在社群和后台为粉丝和广大瑜伽爱好者答疑解惑。平台上线的“21天瘦身训练营”、“气质女人的减压瑜伽课”等课程也收获学员一致好评,主讲老师更是深的学员喜爱。
【伽友交流群,百万爱好者】:集聚四百万精准瑜伽用户,让你一秒成为瑜伽达人,分享瑜伽经历,倾诉瑜伽故事,找到你的瑜伽精神伴侣。
1.全面的视频教程,体式词典,科学的训练课程与计划。让你从中找寻学习瑜伽的快感。
2.针对不同层次的人群设定不一样的训练计划,让每一个人都能各取所长,把自己的技能发挥到更好。
3.不用担心没有基础,为各位初学者设定跟规划了零基础课程跟视频,专业导师为你量身定制,全程视频播放,再也不用担心自己跟不上节奏。
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