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喝水打卡app一款非常小清新的喝水提醒应用,能够有效的安排你每日的喝水时间,智能提醒,实时记录你喝水的记录,帮助你养成良好的喝水习惯,开启健康的生活!
喝水很重要,您是否每天都因为忙碌的生活和工作而忘记了喝水?您是不是口渴得不行了才喝水?当人感觉口渴时已经处于缺水的不健康状态了!喝水打卡,根据您的身高体重独家计算每天的目标饮水量,督促您完成计划。喝水作为日常生活中的小习惯,需要我们慢慢的培养。通过提醒加记录的方式可以更好的让我们掌握时间管理观念,培养正确的喝水时间。
提醒喝水
定时喝水提醒,帮助你保持多喝水的习惯。
喝水时间
您可以自定义喝水提醒时间,提醒您不要忘记每日饮水。
喝水减肥
其实每天喝足够量的水也是一种减肥方法。
新鲜开水,不但无菌,还含有人体所需的十几种矿物质。经研究发现,开水自然冷却后,水中的氯气要比一般自然水降低50%,水的分子结构会发生某些变化,水的表面张力、水的密度、导电率等理化性能都有所改变,其生物活性比生水要高出4—5倍,与生物活细胞里的水十分相似,因而易于渗透细胞膜而被人体吸收。而直接饮用未经煮沸消毒的自来水很容易感染痢疾、伤寒、霍乱等肠道传染病。
特别说明
水是人身体中起着不可或缺的作用,常说人一天要喝七杯水,但是大部分人都会忘记喝水这回事,导致身体很缺少水分,严重的还会影响健康,所以喜欢忘记喝水的用户一定要在手机上备一款喝水提醒app,能够帮助用户记住每天
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