小卡健康app安卓手机免费下载v1.6.4最新版

小卡健康app是一款专为想要减肥人士设计的专业辅助软件，也适用于健身，锻炼，增肌人群，软件内置了超好用的精准识别功能，用户只需使用拍照将食物上传到软件内，就能识别出食物内的热量，蛋白质和水等营养成分，上传后自动记录，方便追踪每日能量摄取与消耗，软件内定期更新多种食谱，涵盖兼职增肌，轻断食等，还能将食谱中的食物换成自己爱吃的。

软件介绍

小卡健康是一款为健康减重、减脂增肌人群、健身爱好者、教练等设计的专业热量识别和热量记录App，根据用户记录的饮食数据，分析饮食结构是否合理，例如碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例是否符合用户的健康目标。还能指出用户饮食中可能存在的问题，如某种营养成分摄入过多或过少，并给出相应的改进建议。依据用户的身体数据、饮食记录以及运动情况等多方面信息，提供个性化的健康建议。比如建议增加某些富含特定营养的食物摄入，或者调整饮食时间和频率等，帮助用户更好地管理健康。软件内没有广告，为用户提供了一个干净、清爽的使用环境，让用户能够专注于健康管理，不会被广告打断使用体验。

软件功能

1，首页可以查看当日摄入热量和体重变化

2，将食物拍照上传即可分析营养成分

3，可以和AI搭子进行实时互动

4，提供多种食谱以供选择

软件特色

精准热量识别：运用先进的图像识别技术，只需拍摄食物照片，就能准确识别其中的热量、碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，无需手动输入和查找，为用户提供了便捷且精准的食物营养信息获取方式。

AI 健康搭子：可以化身成用户想象中的人设，如明星、爱豆等。在减脂过程中，不仅能给予用户鼓励，还能解答各种疑问，提供专业的减脂建议，陪伴用户坚持达成健康目标，增加用户减肥的动力和乐趣。

自动记录功能：拍照后自动记录食物的名字、热量及其他营养成分，实现全程0输入。同时，还能自动记录每日热量消耗，方便用户随时查看自己的饮食数据，轻松追踪每日热量摄入情况。

软件优势

个性化目标设定：根据用户输入的身高、体重、目标等信息，自动计算出符合个人在不同阶段、不同健康目标下的热量摄入，包括碳水、脂肪和热量摄入值，为用户制定个性化的健康计划，确保饮食营养均衡，助力用户科学减重或增肌。

丰富食谱资源：定期更新热门的减脂增肌食谱、轻断食食谱以及明星同款食谱等，满足不同用户的需求。还支持将食谱中的食物替换成自己喜欢的口味，生成个性化食谱计划，让用户在享受美食的同时，也能轻松实现健康饮食目标。

轻断食追踪：创新的轻断食追踪功能，提供多种轻断食模式，帮助用户从低难度的轻断食逐渐过渡到高难度。并配上符合个人需求的轻断食每餐食谱，让轻断食成为一种生活方式，帮助用户更好地管理体重和健康。

更多功能

数据安全与同步：支持将健康记录安全存储并同步至云端，用户可以在多种设备和平台上轻松访问自己的数据，确保数据不会丢失，方便用户随时随地管理自己的健康信息。

界面简洁易用：界面简洁清爽，没有广告干扰，操作流程简单易懂，新手也能快速上手，为用户提供了一个舒适、专注的使用环境。